NOUTĂȚI

Detoxifiere după masa de Crăciun
Crăciunul a trecut, sperăm, cu multe amintiri și momente fericite. Când vine vorba de alimentație este posibil să fi exagerat, puțin, cu acele mese copioase, având, ulterior, senzația de balonare. Dac...
Citește
Setarea eficientă a obiectivelor
Există multe modalități de a te dezvolta și de a evolua, însă stabilirea unor obiective specifice pentru dezvoltarea personală poate crește probabilitatea de succes. Atunci, când întâmpini obstacole, așa cum se...
Citește
Idei pentru decorațiunile de Crăciun
Asigură-te, că perioada Crăciunului va fi una “strălucitoare”, cu ajutorul unui decor frumos și intersant. Decorarea casei poate fi o activitate distractivă, care va aduce, cu siguranță, spiritul Crăciunului. Începe prin a alege...
Citește
5 sfaturi pentru o sarcină sănătoasă pe timpul iernii
5 sfaturi pentru o sarcină sănătoasă pe timpul iernii Sarcina este unul dintre cele mai interesante și mai încântătoare evenimente din viața unei femei. Iernile pot fi destul de dure și o sarcină pe...
Citește