NOUTĂȚI

Rețete prăjituri de Crăciun
sursa foto 4036478 © Josef Bosak | Dreamstime.com  
Urmărește
20 trucuri pentru a-ți menține greutatea pe perioada sărbătorilor
Creșterea în greutate, pe perioada vacanței de sărbători, este o preocupare comună pentru mulți adulți. Diverse sărbători sezoniere pot încuraja supraalimentarea, comportamentul sedentar și consumul de alimente bogate în...
Citește
Ce înseamnă a fi in forma fizică bună/ a fi fit?
O condiție fizică bună este importantă. Cu toate acestea poate fi dificil de determinat, ce presupune, cu exactitate, a fi fit. Experții definesc termenul “fit” ca fiind, „capacitatea unei persoane de a efectua activități...
Citește
Modalități de îngrijire a pielii, în perioada sărbătorilor
Perioada sărbătorilor este un moment ideal pentru a te bucura de compania prietenilor și a familiei, pentru a te răsfăța cu mâncăruri delicioase și pentru a petrece o vacanță de vis. Îns...
Citește
Activități în familie, pe perioada vacanței de Crăciun
Oricât de pline cu activități ar putea fi zilele premergătoare Crăciunului, ideal este să valorifici orele, suplimentare, petrecute alături de cei mici. Aceste idei de activități în familie, pe perioada vacanței...
Citește
Antrenamentul în vacanță
În următoarele două săptămâni, majoritatea persoanelor vor călători, cu ocazia sărbătorilor. Pentru unii, este o bucurie. Pentru alții, este o sursă de stres. Dar o parte aproape universală a...
Citește