NOUTĂȚI / ALIMENTATIE

12345...
Modalități de a îți menține motivația să mănânci sănătos
​Dacă te-ai hotărât, să mănânci sănătos și să faci mai mult sport, la începutul anului, nu ești singura persoană. Pierderea în greutate și exercițiile fizice sunt două dintre...
Citește
Impactul alarmant al zaharurilor adăugate
​ Zaharurile adăugate sunt acele zaharuri, ce sunt adăugate în alimente în timpul procesării, de exemplu, siropul de porumb, siropul de arțar, sucul de trestie și multe altele. Acestea nu oferă organismului nicio valoare...
Citește
Diferențele dintre dietele raw-vegan, vegan și vegetarian
​Produsele crude, vegetariene și/sau vegane sunt foarte populare, având în vedere că aceste trei diete devin din ce în ce mai cunoscute. Vom prezenta diferențele dintre cele trei diete și vom analiza specificul fiec...
Citește
Alimentele organice: sunt mai sănătoase?
​ Cândva prezente doar în magazinele de specialitate, alimentele organice sunt, acum, comune în majoritatea magazinelor alimentare. De exemplu, poți cumpăra un măr cultivat prin metode obișnuite, convenționale sau poți...
Citește
Imaginea corporală
    Imaginea corporală se referă la atitudinile emoționale, convingerile și percepțiile unei persoane asupra propriului corp. Experții o descriu ca pe o experiență emoțională complexă. Aceasta se referă la: - ce crede o persoan...
Citește
Ceaiuri care pot îmbunătăți digestia
Începând cu mii de ani în urmă, oamenii au consumat ceai pentru a ajuta la tratarea problemelor digestive, precum și a altor boli. S-a demonstrat că mai multe ceaiuri din plante ajută la ameliorarea problemelor digestive...
Citește
12345...